Enjoy your life!
月経コントロール講座
生理用品から卒業!
身体も心もゆるめ、
本来の女性の在り方にシフトする

毎月の生理が憂鬱…

こんなお悩みありませんか?
✔️ PMSがつらい
✔️ 生理痛が悩み
✔️ 生理用品が肌に合わない
✔️ 生理用品代がかさむ
✔️ ドロっと経血が不快
✔️ 突然の生理にあせる
✔️ つい無理をしてしまう
✔️ 休みたいのに休めない
✔️ 人に頼れない
そんな方はチェックしてみてね

月経コントロールとは?
いわゆる生理用ナプキンに
経血を吸収させるのではなく、
経血をトイレに排出する画期的な方法です
画期的と申しましたが、
本当は明治時代くらいまでの女性はみな
この月経コントロールを
当たり前にしていたのです!
私が月経コントロールを始めた経緯

はじめて9年目になります
婦人科系疾患および手術を経験をした際に、
経皮毒の害についても知り、
布ナプキンに切り替えて体調も良くなりました。
月経コントロールを知って、
もしこれができたらすごすぎる!と思い早速学んで実践。
14年間生理用ナプキンを買っていません。
ちなみに、生涯にかかるコストを試算してみると?
12〜52歳まで生理用品にかかる費用
¥1,450/月で換算すると約70万円
アメリカでの調査結果によると、
なんと200万円超え!
ナプキン or タンポン
鎮痛剤
サニタリーショーツ
ピル
生理前に食べたくなるチョコレートなどの甘いもの

【ハフィントンポストUS版より】
って知ってる?
経皮毒
実は私が月経コントロールを始めた一番の理由は
経皮毒の害
から回避できるということ。

経皮毒とは、
皮膚経由で吸収される有害物質のこと。
特に女性の生殖器の吸収率は
体の中で最も高いと言われています。
月経コントロールをすることで、
経皮毒の害を回避することができます。
月経コントロールは
あなたの身体にとってもやさしい選択になります。
月経コントロールをしての変化は?
・月経トラブルや生理痛がなくなった
・生理がはじまる瞬間がわかるように
・生理用品を持ち歩かなくてよくなった
・生理ライフが「憂鬱」→「快適」に
・ダラダラ続かず、3日で終わる
・不快なドロっと経血がなくなった
・市販のナプキン、サニタリーショーツ不要
・おりものや尿もれがなくなった
・自分をやさしく扱うようになった
・周りからもやさしくされるように
・自分を大切に思えるようになった
・心にゆとりができて穏やかに
・ガチガチの心がゆるんで解放された
・周りのサポートを受けれるように
・家族関係や人間関係が好転
・笑顔が増えたね、と言われるように

女性はゆるんで、リラックス
笑顔でいればいい
そんな風に言われたら、あなたはどう思いますか?
女性の社会進出と言われる時代に
社会で男性と対等にがんばってきたあなたは
この言葉に違和感を感じるかもしれません
かくいう私もそのうちのひとりでした
でも本来の女性の在り方はそう
そしてこれからは女性性の時代
もう我慢してがんばらなくていい
できなければ、人に頼っていい
本来の女性の在り方にシフトするための
Tipsもお伝えしていきます
月経コントロールについて、多角的にお届け
温活のススメ
布ナプキンに
関すること
女性の在り方
身体をゆるめる
月経コントロール講座
身体の声を
キャッチする
心をゆるめる
ゆるめると締める
軸を意識する
PMS(月経前症候群)
生理痛の緩和
月経コントロールのメリットは?
生理が3日で
パッと終わる
生理期間も快適!
経皮毒リスク
なし
ゴミが出ない
コストがかからない
代謝アップ
冷えの改善
尿もれ
子宮脱の予防

我慢と根性でどうにかしようという
ハードモード人生の結果、
病気と緊急手術で
強制終了がかかった20代。
それをきっかけに
生き方、在り方を変えてきました
隙のない戦闘体制の私から
緊張から解き放たれ、ゆるんで笑顔の私へ
すると、人生や人間関係が全てスムーズにまわり出した
もう武装解除して
ありのままで愛されるあなたでいい
全てのがんばり屋さんの女性に
このことをお伝えしたい。
そんな思いを込めた講座です。
For you
月経コントロール講座概要
01
02
03
講義2回
いずれも60分 + 質疑応答
アーカイブ録画あり
オンライン質問&報告会1回
やってみてのご質問などにお答えします
3ヶ月の質問サポート
期間中何度でも質問OK!